Su alto contenido de fibra y grasas saludables, mejora los niveles de colesterol en tu sangre, ayudando así a tu metabolismo a combatir enfermedades cardio vasculares. Seguir una alimentación rica en fibra puede reducir el riesgo a sufrir enfermedades coronarias.

Su alto contenido de fibra y grasas saludables, mejora los niveles de colesterol en tu sangre, ayudando así a tu metabolismo a combatir enfermedades cardio vasculares. Seguir una alimentación rica en fibra puede reducir el riesgo a sufrir enfermedades coronarias.

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